心潮减压app免费音频2021

心潮减压app免费音频2021是一款非常好用的减压工具，它能够帮助考生、社畜等压力大的人群减压，提高睡眠的质量，集中注意力高效完成办公或者学习任务，是一个人们生活必备的减压工具，基于科学的减压方式，提供最好的帮助。

心潮减压app免费音频2021特色

1、生理监测：采用尖端的PPG监测技术，可在10秒内发现心跳、呼吸、HRV和当前应激协调状态的深度优化算法；

2、快速减压：以生物反馈为基础的快速放松，结合视听放松、催眠提示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略，达到理想的情绪状态；

3、实用主义：放松、睡眠、冥想、振奋四种强调场景;3种声音+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，超实用的视觉呼吸学习方式；

心潮减压app免费音频2021功能

专业：基于呼吸空间的解压技术，正反混合腹式呼吸+影像想象+场景想象，专业录音棚+录音工程师，心情想给你更好的，听落叶飘扬，风铃轻轻；

聆听：仔细收集，因为音乐是解毒剂，在工作中添加对身心放松、深度睡眠和抗噪音有效的脑电波音乐；

自由：3种声音+23种氛围+5种脑波，音量独立控制，无论播放与否，我们都会制作出来，你可以选择什么是完美的解压组合。

心潮减压app免费音频2021亮点

1、睡眠：良好的睡眠是心理健康的基础，内置丰富的冥想歌曲、白噪音和睡眠疗愈音乐，帮助您睡得越来越好，实验表明，85%的人入睡速度提高了80%，睡眠质量提高了70%以上；

2、读心术：准确，难道你看不到、摸不到自己的身心健康吗，采用专利监测算法，快速找到心率、心率变异性等身心关键值，结合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数；

3、压力：考试、学习、工作、演讲、面试，压力就要来了，基于生物反馈的快速放松方法融合了视听放松、心理线索和呼吸调节等减压技术，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态；

4、效率高：在番茄时钟时间管理的基础上，研发场景聚焦方法，沉浸在图书馆、宿舍、办公室、咖啡厅，高效地完成工作和学习!

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