助眠白噪音

助眠白噪音app是一款轻音乐辅助睡眠神器，可以通过音乐帮助用户提高睡眠质量，软件上有很多助眠音乐，可以根据自己的喜好调整，让你轻松入睡，软件上有各种模式可以选择，都是免费的，可以享受很多白噪音，给大家提供了一个非常放松的状态，也可以记录自己的睡眠状态，慢慢调整，这款软件非常适合上班一族使用，可以帮助睡眠障碍的用户提高睡眠质量，感兴趣的用户赶紧点击下载吧!

软件功能

1、简单舒适的界面，音量可控;

2、30多种背景音频，沙滩海浪、流淌的小溪、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳等;

3、自定义混音，可以自定义自己觉得舒服的白噪音，在一个白噪音中混合*3种默认背景音频;

4、还有冥想音乐，让你更专注;

5、定时自动关闭，你可以设置定时器和锁屏，当时间到了，应用程序将自动关闭;

6、后台操作，支持后台操作，使用其他程序时也可以放松自己。

软件亮点

1、冥想有助于卸下精神负担，体验放松、减少焦虑等前所未有的负能量;

2、有助于提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识;

3、高质量的白噪声有助于进入深度睡眠，改善睡眠质量，增强睡眠质量;

4、独特的呼吸练习和冥想音乐可以帮助用户快速放松，进入专注状态，放空自己，提高工作效率。

软件描述

1、减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰;

2、放松缓解工作生活压力，打坐帮助缓解精神负担，体验前所未有的放松和身心愉悦;

3、希望消除身心焦虑和嘈杂的环境，对人进行集中冥想;

4、让睡眠，冥想，集中精力高效做事。

软件优势

1、短暂性失眠，需要帮助睡眠的人;

2、作息不规律，睡眠拖延症的人;

3、有人生价值观，希望通过I-tools展现自律的人;

4、因生活和工作压力而失眠的人;

5、对睡眠健康有明确认识并愿意尝试改善睡眠问题的人。

软件评价

助眠白噪音app可以改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力，睡眠噪音帮助你轻松入眠，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量，白噪音可以缓解工作和生活的压力。

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