《支付宝》蚂蚁庄园小课堂11月6日每日一题答案？今天的蚂蚁庄园题目更新啦，相信还有很多的小伙伴们不知道答案是什么吧！下面就由小编来给大家详情介绍一下最新的题目答案吧！还不知道的小伙伴们一起来看看吧！谢谢。
问题：健身过后什么时候吃饭更适宜？
答案：半小时后
答案解析：运动后消化器官的血液相对较少，消化吸收能力差，马上进食会增加肠胃负担引起消化功能紊乱。宜在运动后30到60分钟内进食，此时是摄取能量又不长肉的最佳时期。如运动后禁食，翌日可能非常疲倦，酸痛也不易恢复。
上述就是小编给大家带来的11月6日小课堂答案分享介绍，小伙伴们还不清楚的一起来看看吧！希望能够帮助到大家，谢谢。
